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宁波市2月份健康防病提示
发布处室:?????发布日期:2019-01-28 ?????作者:?????阅读次数:
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2月份宁波市疾病预防控制中心健康防病提示

  2月份正值中华民族喜庆的节日农历新年春节期间,在这美好的日子里,人们外出旅游、走亲访友、聚餐机会增多,饮食不洁、劳累疲惫,人体免疫力直线下降,致使呼吸道、消化道疾病高发。.应注意预防呼吸道传染病和食源性疾病,节日期间还要预防“爆竹伤”

一、要讲究个?#23435;?#29983;,预防流行性感冒?#32676;?#21560;道传染病

2月份是我市流感等呼吸道传染病高发和流行的季节。在医疗卫生机构做好医疗、预防工作的同?#20445;?#24191;大市民也要提高个人防范意识,采取正确的预防措施。市民除加强体育锻炼,增强体质,要增加户外活动和锻炼,均衡饮食、合理营养,注意做好防寒保暖等个人防护,勤洗手,尽量少去人群聚集的公共场所,养成良好的个?#23435;?#29983;习惯;要增强个人防范意识。家庭和学校等集体单位应经常开窗通风,保持空气流通外,接种流感疫苗是预防流感的?#34892;?#25514;施之一。当市民出现发?#21462;⒖人浴?#21693;?#26149;?#20840;身酸痛?#20445;?#24212;注意保证充足的休息,当病情如出现加重时应及时去医院就诊。

目前正是人感染禽流感的高发季节,请市民尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触,市民不要购买活禽产品,应尽量在正规的销售场所购买经过检疫的白条禽类产品。如果出现接触活禽?#38498;?#30340;发?#21462;⒖人?#21644;有肺?#23383;?#29366;?#20445;?#24212;尽早到医疗机构就诊。

二、节日莫忘饮食卫生,预防食源性疾病

食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助?#31216;?#24341;起的一组疾病,常见有甲型肝炎、伤寒副伤寒、细菌性痢疾、食物中毒等,临?#37319;现?#35201;有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、部分病例可伴有发?#21462;?#20047;力等症状。发病形式可表现散发,亦可呈集体性发生。

二月份正逢新春佳节,也是我市市民喜欢生吃、半生贝壳类小海水产品的高峰季节。但贝壳类小海水产品内由于自身富集特点,携带有大?#24247;?#32454;菌和病毒,而我市市民喜欢生吃的方式,不能?#34892;?#28040;除病原细菌,因此2月份也是我市生吃、半生贝壳类小海水产品引起的甲型肝炎、痢疾、伤寒、副伤寒等肠道传染病流行的季节。希望市民在新春佳节期间,应注意?#31216;?#21355;生,不要生吃贝壳类小海水产品,不吃腐败变质不洁?#31216;罰?#19968;旦出现食源性疾病症状者,要及时去医院就诊治?#30130;?#20197;免?#28216;?#30149;情。

三、节日预防“爆竹伤”

节日期间,为尽可能避免由于燃放烟花爆竹引起的意外伤害的发生,特提醒注意以下几点:

1、请不要贪图便宜认购“三无”产品;

2、烟花爆竹存放要远离火种、电源及发热的地方,搬运时要轻?#20204;?#25918;;

3、燃放前仔细阅读说明书,选择室外空旷场地,注意不用打火机或火朵去引爆;

4、儿童绝不能在没有?#39029;?#25110;成人的监护下燃放烟花爆竹。出现异常情况,不许让孩子伸头、用眼睛靠近观看,也不要马上靠拢产品,停止燃放其它产品,等明确原因,再行处理。

5、一旦发生爆竹伤,应立即就近求医,不要一味追求大医院。

   另外,在春节和假日期间生活应有规律,保证睡眠充足,节制饮食与烟?#30130;?#36991;免疲劳过?#21462;?#39640;血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意防范疾病复发。

祝广大市民过一个平?#30149;?#31077;和、快?#20540;?#26149;节!_



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